CLUB MINDREST

Din lille pause fra stress.

For prisen af en kop kaffe får du adgang til guidede øvelser og værktøjer, der hjælper dig med at finde ro i en travl hverdag.

Ro og balance – gjort enkelt

Det behøver ikke være svært at finde ro. Med Club MindRest får du små, enkle værktøjer, som du kan bruge med det samme – uanset om du har 5 minutter eller en hel aften. Du får alt du skal bruge, for at kunne skabe balance i dit liv.

1 ny guidet lydfil hver måned (stress, søvn, energi, fokus)
En konkret øvelse hver måned
Adgang til et voksende bibliotek af tidligere øvelser​
Altid tilgængeligt – på mobilen, når du har brug for det

Pris: 29 kr./måned.

Ingen binding eller skjulte gebyrer. Du kan afmelde dig når du vil.

Ja tak - tilmeld mig nu

Du er ikke alene.

Hver dag kæmper tusindvis af danskere med uro, stress og tankemylder. Som medlem af Club MindRest, påminder vi dig om at prioritere dit mentale helbred. 5-10 minutter om dagen kan gøre underværker for dig.
Bliv medlem nu
"Jeg har brug for øvelser i min hverdag. Brug for at blive påmindet, for at holde fokus på mit mentale helbred. Med de løbende øvelser, meditationer og lydfiler, har jeg indtil videre sikret mig at få mere ro på mig selv. Det er uvurderligt for mig og min familie."
Henriette S.
Projektleder

Ro og balance – gjort enkelt

Din enkle vej til mere ro i hverdagen. Hver måned: guidede øvelser og konkrete tips, du kan bruge med det samme. Ingen binding – kun ro, balance og værktøjer, der virker.

Ja tak - tilmeld mig nu

Club MindRest. Din pause fra stress.

For prisen af en kop kaffe får du adgang til guidede øvelser og værktøjer, der hjælper dig med at finde ro i en travl hverdag.

Skab indro ro & balance med MindRest

Vi er eksperter i skabe balance i din hverdag, ved hjælp af øvelser og teoretisk viden. Mere end 30 års samlet viden i arbejdet med mennesker, er samlet i speciallavede online produkter og kurser.

©2026 DCS – Randers NV, Denmark